SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • a jakie hcg polecasz moge pregnyl organon argentina1amp 5000iu , organon holandia 3x5000iu albo ovigil 5000 iu shree vankatesh ? Zmieniony przez - pablito3 w dniu 2017-01-20 21:25:51

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2017-01-20 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twojego. To prawo do sprobowania dopingu maja tylko ludzie co waza po 100kg? Nie czytacie tego co napisalem wyzej? Jeszcze raz napisze. To jest tylko na probe, chce zobaczyc jakie to da efekty i prawdopodobnie nigdy juz nie bede sie za to bral. Jeszcze raz dziekuje gymiBAN, KLATWA, BadMad, Dajmoon za rzeczowe odpowiedzi! Z mojej strony to tyle, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2008-07-05 10:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinienem ćwiczyć ??? POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak masz możliwości to prowadź dietę przez 3-5 miesięcy bez suplementów żadnych, potem możesz zaczynać brać jakieś odżywki, ale w tym wieku kreatyne no to nie wiem... No chyba że oczywiście będziesz dawkował nie tak jak dla dorosłego przystało tylko mniej rzecz jasna. ;) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2012-08-21 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak tłuszczy zwierzęcych = spadek libido

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o dziadkowy smalec... Jakie tłuszcze zwierzęce jeszcze polecacie, prócz tranu? Zmieniony przez - syntholiusz w dniu 2015-12-13 22:45:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2015-12-13 22:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal Pak Dni treningowe-po posilku przedtreningowym ok 30min przed treningiem Dni nie treningowe-rano,na czczo Carbo po treningu ok 1g/kg Aminokwasy - ale jakie?? serwatkowe czy BCAA?? serwatkowe-3 porcje: miedzy posilkami,na noc BCAA- rano,przed,po treningu Animal Pump saszetka z Animal Pakiem przed treningiem Nitro tez powinienes przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2007-11-16 21:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 32 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 101 -udo: 58 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: od 2 do 3 gr/kg -węglowodany: 3 gr/kg -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masa sila 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2015-07-12 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol(Oraganon)

    Post
    Doping

    no może i tak ale zobaczymy jakie będą efekty Zmieniony przez - mistrz1988 w dniu 2007-10-11 08:06:54

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2007-10-11 08:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido ? %-)

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:88 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:122 -udo:65 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6-7 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop +metan 8. TRENING:5 9. CEL CYKLU:dobrej jakości masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4mies 11. POZIOM BF%:10% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2009-07-23 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Bcaa+Kreatyna+NO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec jak chłopaki kto mi to ładnie rozpisze kiedy brać jakie suplementy siłownia - w dni treningowe i nie treningowe plus treningi piłkarskie dni treningowe i nie treningowe Zmieniony przez - angeobscur w dniu 2012-03-02 18:51:50

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2012-03-02 18:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    Co sądzicie o takim treningu pod sztuki walki? Po pierwsze, pod jakie sztuki walki? Uderzane, chwytane, MMA? Po drugie, dołożyłbym coś na barki, jakieś wiosłowanie i ewentualnie brzuch. Po trzecie, to nie jest trening tylko przykład obwodu. Ile razy zamierzasz wykonywać taki obwód? Jak długie przerwy między stacjami? Jak długie przerwy między [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2016-02-02 09:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Piłka Nożna

    moim zdaniem rozsądnie brana(przez ludzi znających jej dzialanie) nie jest szkodliwa dokladnie trzeba wiedziec czego mozna sie po niej spodziewac jakie sa przeciwskazania i ewentualne skutki uboczne, w ciemno i bez zadnej wiedzy jak autor tematu to napewno nie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-26 23:34:45

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2006-10-26 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoła-Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2lata jeszcze i byc takim wieszakiem?;/tzn wiadomo ze nie wyliczam tego itp tylko chce poprostu jesc te rzeczy i rozplanowac godziny w ktorych jem zeby przybrac na mase jakie posilki a w tych posilkach danie proponujecie na caly dzien?to są dobre składniki?warzywa,owoce,piers z kurczaka,ziemniaki,platki owsiane,jajka,serek wiejski,serek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-10-03 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak. Ale problem z tymi UG zazwyczaj jest taki, ze środek jest ok .. siedzi w środku to co ma siedzieć (jakie stężenie to nie wiadomo bo to różnie bywa..) tylko zanieczyszczenia + to w czym siedzi środek (a wiadomo jak to jest na wodzie) powodują stan zapalny (+ czasami jakieś wągliki i inne dziwadła ). Więc jeśli w srodku jest stan, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2011-03-15 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: ? -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 7 tygodni decadurobolin +testosteron ethanate 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: budowa masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2015-01-19 21:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka meta

    Post
    Doping

    sorki ale moje dane w profilu były sprzed poł roku, juz je aktualizowałem 1.WIEK: 20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 43-44 KLATA: 119 UDO: - TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2,5-3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8.TRENING: 4-5x w tyg 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-09-16 11:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja i ser parmezan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg na słono z warzywami+ziołami lub na słodko z cynamonem,kakao,jogurtem nat,słodzikiem Co do wątróbki-nie za często-ze względu na funkcje jakie pełni w organizmie-spróbuj serc,żołądków Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-17 13:18:23

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2012-07-17 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawki!

    Post
    Doping

    Bo jestem zdania ze czy pierwszy czy nie, aby były wyniki trzeba przy***ać. Zobacz sobie jakie cykle na zagranicznych forach biją. A potem wszyscy sie dziwią ze na zachodzie ludzie są dużo więksi. A jak wiesz co będziesz brał to po co sie tutaj pytasz ? Potrzebujesz aprobaty czy jak ? To masz enana na 10 dni i winko na 10 dni. Powodzenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2008-05-17 12:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z oddzielnymi słodzikami/smakami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale bez słodzika... %-) Chcesz białko o smaku truskawki - bierzesz truskawkowe, chcesz czeko - bierzesz czekoladowe, chcesz bezsmakowe - bierzesz natural. Nie wiesz jakie wziąc - kupujesz sampla lub dostajesz próbke (tak powinno być przynajmniej). Jak smak Ci sie nudzi po 15 porcjach - tzn. ze jest ch**owy i więcej nie kupisz - proste. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2012-07-01 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przerwa??

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:85 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:89/90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:2,5 -tłuszcz:staram sie jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) 1-5 metka razaka 2) 1-8 prop + 1-6 metka 8. TRENING: 3 x tyg 9. CEL CYKLU: poprawa siły i jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-12-14 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wybierasz pomiedzy Nano a Cell Massem? Jesli tak to NANO jest bardziej stackie przed t ktory pobudza i pompuje, cell mass to kreatyna bez dodatkow pobudzajacych. Ja bralbym NAno, ale napisz najpierw jakie cykle masz za soba. I mam nadzieje ze nie wrzucasz tych wszyskich stackow w 1 cykl?? Zmieniony przez - Robert0 w dniu 2009-03-15 00:19:48

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-03-15 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)